Nacidos para Correr - libro de Christopher McDougall - en varios formatos digitales

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RioLena
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Mensaje por RioLena el Vie Sep 12, 2014 11:38 pm

Nacidos para Correr

libro de Christopher McDougall

en varios formatos digitales: ePub, fb2, mobi, pdf

http://ul.to/4eu6dhnh

En busca de una respuesta, Christopher McDougall se encuentra con la tribu de los mejores corredores de larga distancia del mundo. Aislados por el terreno más abrupto de América del Norte, los misteriosos tarahumaras de las barrancas del cobre en México son los guardianes de un arte perdido. Durante siglos han seguido técnicas que les permiten correr cientos de kilómetros sin descanso y perseguir desde un ciervo hasta un maratoniano olímpico y disfrutar de ello. Con ingenio y sabiduría, McDougall va de los laboratorios más avanzados de Harvard a los valles soleados y los picos nevados donde cada vez más corredores empujan hasta el límite sus cuerpos. El secreto de la felicidad está a tus pies.


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