Introducción a la ciencia del entrenamiento libro de Andreas Hohmann, Martin Lames y Manfred Letzeler

Comparte

RioLena
Miembro del Soviet
Miembro del Soviet

Cantidad de envíos : 1910
Reputación : 3864
Fecha de inscripción : 24/03/2011

Introducción a la ciencia del entrenamiento libro de Andreas Hohmann, Martin Lames y Manfred Letzeler

Mensaje por RioLena el Sáb Ago 30, 2014 12:36 pm

Introducción a la ciencia del entrenamiento

Andreas Hohmann, Martin Lames y Manfred Letzeler


En este libro se desarrollan las bases conceptuales de la ciencia del entrenamiento. Se comienza estudiando los requisitos de rendimiento con sus fundamentos terminológicos y biológicos de los que luego surgen los objetivos y los correspondientes métodos de entrenamiento. A continuación, se presentan los modelos de entrenamiento junto con la guía del mismo, desarrollando con detalle los aspectos relacionados con la planificación, el control y la documentación. Se sigue con el estudio de la competición y por último, se analiza la programación del entrenamiento en distintos ámbitos: deporte de rendimiento, de mantenimiento, de rehabilitación, para la tercera edad y escolar.

http://www5.zippyshare.com/v/22569154/file.html



    Fecha y hora actual: Dom Oct 21, 2018 6:15 am